Valentine Benoist
Présentation de Valentine Benoist
Valentine Benoist, sophrologue certifiée, exerce à Rennes. Elle est spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant de stress, d'anxiété et de troubles du sommeil.
Valentine Benoist propose des séances individuelles d'une durée d'une heure, où elle utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation. Elle accompagne aussi bien les adultes que les adolescents.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et le bien-être général. Chaque séance est un moment d'écoute et d'échange, permettant à chacun de s'exprimer librement.
Coordonnées de Valentine Benoist
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8 Rue Franz Heller, 35700 Rennes
35700 Rennes - https://www.valentinebenoistsophrologie.com/
Avis (16)
Ce que les avis nous disent
Valentine Benoist propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, générant des résultats durables en gestion du stress et de l'anxiété.
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Bonenfant Charline
Décembre 2024
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J'ai eu l'occasion de collaborer à plusieurs reprises avec Valentine. C'est une personne à l'écoute, réactive et force de proposition. Je la recommande sans hésitation et espère avoir l'opportunité de travailler à nouveau avec elle, notamment pour proposer ses services en entreprise.
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Elena Rozbořilová
Novembre 2023
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Daniela Triana Ovalle
Octobre 2023
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Il y a quelques semaines, j'ai eu le plaisir de participer à une séance avec Madame BENOIST. Je dois dire que ce fut une expérience très positive pour moi, étant donné que c'était la première fois que je pratiquais la sophrologie. C'est une excellente professionnelle, très patiente et pleine de charisme.
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Avel Chalbat
Février 2023
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Superbe expérience ! Valentine Benoist est très à l'écoute et s'adapte véritablement aux besoins individuels avec un très bon accompagnement. Suite à ces séances de sophrologie, je me sens beaucoup plus calme et sereine, merci!
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Anne GIROD
Janvier 2023
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Alexandra Chelu
Novembre 2022
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Je recommande vivement les séances de Valentine qui apportent beaucoup de sérénité. Sa nature bienveillante se transmet par des méthodes douces et personnalisées que l'on peut continuer à utiliser pour gérer le stress quotidien.
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celia cheynel
Novembre 2022
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Valentine est une excellente sophrologue à l'écoute du client ! N'hésitez pas à prendre contact avec elle ! Je vous la recommande vivement.
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Salmon Charles
Janvier 2022
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Nous avons fait appel à Valentine Benoist pour des prestations auprès d'entrepreneurs afin de travailler autour du gain en sérénité, de la gestion du stress et de l'anxiété. Les participants ont été unanimement satisfaits de ses interventions à la fois pro, concrètes et utiles à tous. Je recommande vivement. Charles SALMON ( Adumas Conseil).
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Fanny R.
Janvier 2022
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Très à l'écoute, bienveillante et avec une super énergie, je recommande vivement le travail de Valentine. Les séances que j'ai pu faire avec Valentine m'ont fait beaucoup de bien et continuent encore de m'inspirer au quotidien.
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Delizia BOURGEOIS
Janvier 2022
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Une perle !
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Anne Cecile Couetil Hypnothérapeute
Janvier 2022
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Valentine est une professionnelle très dévouée, douce et dynamique avec une solide expérience! , je la recommande sans réserve !
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Charles-Antoine de Truchis
Janvier 2022
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Beaucoup de calme et d'apaisement après cette première séance de sophrologie. Je recommande vivement Valentine Benoist, son écoute, sa pédagogie et sa douceur contribuent à une bonne prise de conscience de nos émotions! Allez y les yeux fermés.
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Pauline CIVARD
Janvier 2022
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Incroyable expérience ! Je recommande cette professionnelle les yeux fermés !
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Bénédite Topuz
Janvier 2022
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Une séance avec Valentine et vous repartez avec une nouvelle énergie ! Je vous la conseille en toute sincérité.
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CAROLINE CLEMENT
Janvier 2022
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Valentine m'a fait découvrir la sophrologie lors d'une séance en visio.Sa douceur et son écoute son déjà thérapeutiques à elles seules.Grace à elle, j'ai appris à respirer et à mieux appréhender les moments difficiles.Allez y les yeux fermés! Caroline
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Marc Antoine G
Janvier 2022
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Valentine, en plus d’être d’une grande professionnelle, incarne véritablement sa pratique. Sa nature douce, son écoute et ses méthodes progressives apportent un bien être grandissant au fur et à mesure des séances ainsi que des clés de routines pour vivre vraiment mieux…
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