Sylvie Pouliquen

Présentation de Sylvie Pouliquen

Coordonnées de Sylvie Pouliquen

Ce que les avis nous disent

Spécialisée en préparation mentale pour les sportifs, Sylvie offre un accompagnement bienveillant et efficace qui génère des résultats rapides.

• Kim Farkas

  Octobre 2025

  Avis Google

  Excellente expérience avec Sylvie. Elle est très à l'écoute et a su offrir un accompagnement qui m'aide dans ma progression. Merci beaucoup!

• Anne Perrin

  Juin 2025

  Avis Google

  J’ai eu la chance d’être accompagnée par Sylvie durant six séances d’hypnothérapie en préparation à la naissance, et cette expérience a été tout simplement incroyable. À la fois profonde, déroutante et puissamment transformatrice, elle m’a permis de me connecter à des parties de moi que je ne connaissais pas. Grâce à ce cheminement, je me sens aujourd’hui pleinement confiante, ancrée et prête à vivre mon accouchement avec sérénité. Sylvie a su m’accompagner avec une grande bienveillance, justesse et écoute. Un immense merci pour ce bel accompagnement ! 🙏

• Johanna Vlastos

  Juin 2025

  Avis Google

  Merci infiniment Sylvie pour cette séance absolument incroyable, pleine d’émotions. J’en garde de très, très beaux souvenirs. C’était… c’était parfait. Ça a répondu exactement à ma problématique. J’ai hâte d’en faire une autre avec toi. À très bientôt !

• Eric Lardinois

  Juin 2025

  Avis Google

  J'ai fortement appréciée l'accompagnement de Sylvie. Du professionnalisme mélangé avec une dose d'humour, de sagesse, de gentillesse et de culture. Un beau mélange pour un résultat positif. Eric

• Regine Blanchard

  Juin 2025

  Avis Google

  Un must pour progresser en apnée !

• Mat Aczel

  Mai 2025

  Avis Google

  Sylvie est une véritable professionnelle de l’hypnose appliquée à l’apnée. Elle a su me guider et me conseiller avec des techniques particulièrement efficaces qui ont montré rapidement leur efficacité non seulement au plan sportif, mais aussi au plan personnel. Je n’hésiterai pas à retourner vers elle lorsque d’éventuelles besoins se feront sentir. Je vous souhaite d’avoir les les émotions que celles que j’ai éprouvé.

• Eric Jean-louis

  Mars 2025

  Avis Google

  Merci Sylvie pour cette expérience ! C'était ma première séance d'hypnose avec vous. Grace à vos explications en préambules, cela m'a permis de me mettre beaucoup plus facilement en état de transe. C'est une expérience à approfondir et reproduire au niveau coaching mental. je vais faire en sorte de fixer cette ancrage pour mes futur compétitions et vie personnelle.

• Ghislain Feugeas

  Février 2025

  Avis Google

  Très bonne séance collective avec notre groupe d'apnée. Sylvie est très à l'écoute et a su accompagner tout le monde.

• Myriam BT

  Février 2025

  Avis Google

  Top ! Sylvie a su m'écouter et me comprendre. Elle m'a apporté des astuces qui m'aident au quotidien. Merci...

• Véronique

  Février 2025

  Avis Google

  Belle découverte. Sylvie est bienveillante et rassurante. Cette séance d'hypnose m' a chamboulé positivement et les bienfaits de celle-ci m'accompagnent tous les jours. Merci Sylvie pour cette expérience 🙏

• Aurore Vandendaele

  Février 2025

  Avis Google

  Merci à toi chère Sylvie de m’avoir fait découvrir cette formidable boîte à outils d’auto-hypnose ! Tout cela est très puissant, très facile à remettre en pratique et pas seulement dans le cadre de l’apnée . Merci aussi pour ta bienveillance , ton sourire au téléphone et tes encouragements qui m’ont vraiment fait avancer sur mon chemin.

• Julien Musard

  Janvier 2025

  Avis Google

• Francoise Labat

  Décembre 2024

  Avis Google

  Chouette semaine pour s'initier aux bases de l'autohypnose et les mettre en pratique dans les sessions apnée mer et piscine!

• Xavier Boiffier

  Décembre 2024

  Avis Google

  Sylvie est bienveillante, fine et perceptive, et la séance a parfaitement rempli mes attentes ! Je recommande !

• jm l

  Décembre 2024

  Avis Google

  Stage découverte de l'hypnose orientée vers l'apnée : contenu très riche, Sylvie donne énormément d'informations, fait des séances denses et variées, et reste très attentive aux réactions de chacun. On sort de chaque séance sur un petit nuage. J'ai beaucoup aimé ce stage et j'y ai beaucoup appris.

• M A

  Novembre 2024

  Avis Google

  Une belle expérience.

• PATRICK METZLE

  Novembre 2024

  Avis Google

• Joelle Lavignasse

  Novembre 2024

  Avis Google

  L'accompagnement ferme et bienveillant de Sylvie m'a aidée à retrouver un peu de sérénité et à améliorer mes apprentissages de langues étrangères. Elle m'a fourni jusqu'à la dernière séance des outils adaptés aux difficultés que je pouvais rencontrer. Vraiment un grand merci!

• Sophie Caprioli

  Novembre 2024

  Avis Google

  Une séance qui remue. Tellement simple de se laisser guider par Sylvie. Je recommande

• Ophélie Garrault

  Octobre 2024

  Avis Google

  Très professionnelle Elle adapte sa séance aux besoins du patient

• Brighit

  Octobre 2024

  Avis Google

  Une journée très riche d'enseignements avec beaucoup de pratiques. Excellent pour progresser en apnée

• Christian Laubin

  Octobre 2024

  Avis Google

  Atelier excellent, très bonne approche dans un climat de confiance. En bref, à recommander, merci Sylvie

• Magali Tournadre

  Octobre 2024

  Avis Google

  Très intéressant et finalement possible en visio alors que j'avais de doutes. Y a plus qu'à travailler les ⚓

• Pierre CUCURULLO

  Septembre 2024

  Avis Google

  J'ai fait l'Université d'été 2024. Le format en distanciel me convenait TRÈS bien : très bonne alternance ateliers théoriques et mise en pratique au sec. Sur cette seule partie les progrès ont été, pour moi, spectaculaires. Sylvie est passionnée et totalement investie dans son action. La maîtrise des outils en distanciel est totale. Je recommande les yeux fermés ! Encore mille mercis Sylvie :-D

• Isa Cid

  Août 2024

  Avis Google

  Sylvie m'a suivie durant quelque temps pour surmonter certains blocages tant au niveau personnel qu'au niveau sportif. Elle m'a apporté beaucoup de clefs pour que je puisse poursuivre de façon autonome. Avec sa bienveillance et son écoute, elle sait toujours sur quoi travailler ou "appuyer" pour m'aider, pour que je puisse me dépasser. Un grand merci à elle qui m'a aidée à accomplir un rêve

• Pierrot Guillaume

  Juillet 2024

  Avis Google

  Super atelier guidé par Sylvie, la découverte ne fait que commencer, à poursuivre

• Yann Lopez

  Juillet 2024

  Avis Google

  Un stage passionnant pour découvrir l'auto-hypnose. Une aide dans l'apnée mais aussi dans la vie. Je conseille sans réserve, Sylvie est particulièrement à l’écoute!

• Maelle Gaultier

  Juillet 2024

  Avis Google

  Sylvie a saisi mon enjeu avec beaucoup de finesse, l’entretien avant la séance est capital pour donner du contexte, déjà démêler quelques noeuds… je n’avais jamais fait de séance d’hypnose et j’ai été mise en confiance immédiatement par la douce voix de Sylvie, qui m’a guidée tout en douceur et profondeur vers un voyage avec mon inconscient. Je suis ressortie plus détendue et avec la sensation d’être mieux outillée et plus forte pour régler les soucis d’anxiété qui me plombaient. Merci Sylvie !

• Sandra

  Juin 2024

  Avis Google

  Après le stage Hypnose+Apnée, la formation d'autohypnose m'a permis d'approfondir les techniques pour lacher le mental et gérer les émotions aussi bien pour l'apnée que pour le quotidien. Sylvie très bienveillante, sait écouter et s'adapter à tous, avec un large sourire communicatif.

• Johann Granara

  Juin 2024

  Avis Google

  Merci Sylvie pour ton partage passionnant de conseils "respirations" précieux à appliquer au quotidien pour un bien être au travail où dans sa vie de tous les jours !

• Garrido Maëlle

  Juin 2024

  Avis Google

  Une expérience incroyable qui apprend à prendre du recul sur sa vie, pour un meilleur sentiment et de maîtrise et de lâcher prise. Sylvie m'a donné des outils pour dépasser mes limites mentales, émotionnelles et physiques. Il y a un avant et un après. Merci Sylvie

• jacques de FONTGALLAND

  Juin 2024

  Avis Google

  Super expérience et très sympathique ce qui fait aussi bcp ! Une belle découverte. Merci ! !!!

• Nathan Dewinter

  Juin 2024

  Avis Google

  Top séance et le lendemain, lors d’un entraînement, je ressentais déjà les effets positifs.

• juliette malherbe

  Mai 2024

  Avis Google

  Sylvie est accessible, professionnelle et très à l’écoute ! Je recommande ses formations et les différentes formes de pratique qu’elle propose ! Elle sera s’adapter à vos attentes/ besoins en matière d’objectifs d’apnée ou non ☝️. C'est une très belle rencontre 🤩🙏🍃🌀

• Thierry Biarnès

  Avril 2024

  Avis Google

  Non seulement cette formation m'a appris à mieux me connaître et à trouver des ressources en moi de part une plus grande concentration avec un détachement de soi, mais elle permet surtout en apnée d'aborder plus facilement certaines parties des épreuves au cours desquelles le cerveau en tant normal à tendance à réagir en mode panique. Les phases difficiles sont mieux abordées et le travail en amont permet d'aborder avec plus de sérénité la dernière phase d'une épreuve d'apnée et d'aller plus loin de façon évidente. Merci Sylvie pour ce partage de connaissance et pour ton esprit toujours positif, je mets en pratique tes cours chaque semaine Tu étais là à la compétition de Courbevoie, mise en évidence de la progression liée au travail fait au cours de tes séances

• Florent Margottin

  Avril 2024

  Avis Google

  Une délicieuse matinée avec la pétillante Sylvie qui partage avec beaucoup d' enthousiasme ses trucs et astuces en hypnose. Je recommande vivement cette formation à tous les apnéistes en recherche de progression.

• stephane jegou

  Avril 2024

  Avis Google

  J'ai suivi la formation Hypnée avec une formatrice compétent, bienveillant et passionné. J'ai appris des techniques puissantes de détente qui vont me permettre de gagner en temps lors de mes apnée mais aussi de l'enseigner. Je recommande vivement cette formation à quiconque souhaite explorer l'hypnose et développer ses compétences.

• Eric BERTHIER

  Avril 2024

  Avis Google

  une expérience différente de l'approche du lâcher prise de l'apnée habituel.

• LN Chédorge

  Mars 2024

  Avis Google

  Je suis actuellement une formation en autohypnose avec Sylvie. J’en attendais une amélioration de la gestion mentale de mon sport, notamment des compétitions. Le résultat est très probant à mi-parcours de la formation (j’ai traversé ma dernière compétition comme j’en rêvais : avec plaisir et en laissant le stress à sa juste place). Avec empathie et générosité, Sylvie m’a ouvert les yeux sur un monde intérieur empli de ressources dans lequel j’ai désormais plaisir à plonger quotidiennement désormais et pas seulement pour des raisons sportives. Je recommande vivement Sylvie et tout particulièrement son parcours de formation à l’auto hypnose qui permet de se doter, pour le long terme, d’une grande variété d’outils de pratique en les assimilant progressivement.

• AURELIE FRANCIN

  Février 2024

  Avis Google

  Je recommande l'hypnose avec Sylvie Pouliquen dans le cadre d'une préparation mentale pour une situation professionnelle particulière, c'est très efficace pour aborder sereinement les problématiques.

• valerie agneray

  Février 2024

  Avis Google

  Je viens de faire une séance d'hypnose avec Sylvie, c'est la première fois que je tente cette expérience. J'ai été littéralement bluffée par la puissance de l'exercice, la capacité de sa voix à nous emmener vivre une expérience pour atteindre notre objectif. Ce fut même une expérience mentale qui m'a permis de voir avec une précision incroyable le "why" de mon engagement en tant qu'artiste. Merci Sylvie

• Pauline herault

  Décembre 2023

  Avis Google

  Sylvie est très professionnelle, très à l’écoute et bienveillante. Je la recommande sans aucun problème 😌

• Valérie Gérard-Hirne

  Décembre 2023

  Avis Google

  J'ai beaucoup apprécié cet atelier de mise en pratique de l'autohypnose. Exercice que l'on peut reproduire chez soi en toute simplicité et praticité. Merci pour cette aide précieuse

• Corinne

  Novembre 2023

  Avis Google

  Je pratique l'apnée et j'ai pu bénéficier, l'an dernier, d'une visio avec vous en directe afin d'accompagner les participants quelques jours avant une compétition. Cela a été très bénéfique et je vous en remercie encore. J'ai réussi à dépasser les 6 mns en statique et les 100 m en dynamique. Je n'en reviens toujours pas ! Certes, il y avait de la préparation physique mais cela n'explique pas tout. Le mental est primordial et votre accompagnement génial ! Alors, encore merci beaucoup !

• Guerric courson

  Novembre 2023

  Avis Google

  Etant apnéiste, j’ai pris contact avec Sylvie pour résoudre un blocage en statique. Dans la foulée, j’ai enchaîné avec la formation d’auto-hypnose. Grâce à cette formation j’ai augmenté mes performances en statique et en dynamique d’environ 15 % et m’a permis de comprendre quelques mécanismes de l’hypnose. Sylvie est très pro. et maîtrise parfaitement son sujet. Je l’ai déjà recommandé à ma nièce pour passer un concours et à des apnéistes de mon club N’hésitez pas à la consulter, je la recommande sans modération Merci Sylvie

• Frédéric Le Brigand

  Novembre 2023

  Avis Google

  Très beau stage d’hypnose et d’apnée organisé par Sylvie à Lanzarote en septembre 2023 avec Christian Vogler. Sylvie, en alternant les sessions d’hypnose et d’apnée, nous a appris à associer ces 2 disciplines en nous enseignant des techniques de préparation mentale efficaces et directement applicables. Pour ma part, cela m’a permis de passer un cap en profondeur et d’atteindre les 50 m en travaillant sur le relachement et la séquence des étapes de ma descente. Merci beaucoup Sylvie !

• Guillaume Le Loher

  Octobre 2023

  Avis Google

  Nous avons travaillé avec Sylvie pendant ma saison de nage en eau froide 2022-2023 pour préparer un défi (l'ICE mile) et travailler ma préparation mentale. Nos séances m'ont permis de mettre en place et structurer ma préparation avec des exercices et un suivi régulier. J'ai constaté les effets de ce travail le jour J. La régularité avait payé. Je remercie Sylvie pour ce chemin parcouru ensemble et recommande vivement ses services

• Stephane Amarsy

  Octobre 2023

  Avis Google

  Très bonne expérience et surtout une grande efficacité !

• Nathalie JOUSSOT

  Octobre 2023

  Avis Google

  Hypnose et Apnée : un cocktail magique :-)

• Marina Vecera

  Octobre 2023

  Avis Google

  Super stage, merci à Sylvie. On apprend énormément de choses et Sylvie est toujours à l'écoute et disponible pour toute demande. Hypnose et apnée vont très bien ensemble et cela donne des outils à travailler pour se recentrer, se détendre et aller là où on veut! A tester!