Pascal Blanc
Présentation de Pascal Blanc
Pascal Blanc, coach professionnel et hypnothérapeute à Mercœur, possède 15 ans d'expérience dans l'accompagnement mental et émotionnel. Il est spécialisé dans la préparation mentale et utilise la méthode DEEPLI pour aider ses clients à surmonter leurs blocages.
Ce praticien propose des séances individuelles d'une heure, en cabinet ou en ligne, adaptées aux athlètes, dirigeants et toute personne souhaitant se dépasser. Les accompagnements incluent des techniques de préparation mentale et d'hypnose humaniste.
Les thématiques abordées comprennent la gestion du stress, la libération émotionnelle, et l'optimisation des performances. Les séances visent à apporter clarté mentale, maîtrise émotionnelle et équilibre dans la vie quotidienne.
Coordonnées de Pascal Blanc
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9 Massalve, 19430 Mercœur
19430 Mercœur - https://www.pascalblanc.com/
Avis (24)
Ce que les avis nous disent
Pascal Blanc propose un accompagnement personnalisé et efficace, alliant écoute et expertise pour des résultats durables en préparation mentale et coaching sportif.
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thibault terrisse
Mars 2025
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Ca fait maintenant 4ans que Pascal m'accompagne et c'est une relation de confiance qui s'est établie depuis. Cela m'a permis de réaliser de nombreuses épreuves en bonne condition. Ecoute et adaptation (métier,épreuve,condition physique ...) caractérise son travail.
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Team Sport
Mars 2025
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Plongée Salée REUNION
Mars 2025
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J'ai rencontré Ombeline et Pascal à la Réunion, et connaissant son parcours sportif hors norme, je l'ai contacté afin d'avoir des conseils. Merci pour ce qu'il m'a apporté, des personnes simples avec des mots simples et une grande écoute.
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Haes
Mars 2025
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J'avais fait appel à Experun/Pascal dans le cadre de mes préparations de courses de trail et d'ultra-trail. Son approche est efficace, exhaustive, sur mesure et déculpabilisante. On progresse sans pression malsaine. Je me suis souvent étonnée de la pertinence de son point de vue. En plus, Ombeline qui anime les séances de renforcement musculaire et mobilité, dégage une magnifique énergie. Je recommande vivement !
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Mylene Boudie
Mars 2025
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De supers échanges pour évoluer sereinement et positivement dans ma pratique sportive de la course à pied. Un accompagnement qui m'a autant servi lors de mes entraînements et compétitions, que dans ma vie personnelle et professionnelle.
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Magasin Krys Brignoles - Cc Leclerc
Octobre 2022
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Virginie de Neuville
Août 2022
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Une semaine incroyable passée en compagnie de Pascal BLANC qui outre ses immenses qualités d’athlète aborde une préparation mentale hors du commun. Riche de connaissances scientifiques incroyables et d’une gigantesque expérience il m’a proposé son programme de préparation mentale transmis dans la plus grande simplicité ou j’ai découvert une autre façon de penser et d’aborder les difficultés.
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Philippe Delaubier
Août 2022
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Ce lieu est très utile pour rétablir de bonnes relations entre les membres d'une même équipe d'entreprise.
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l'equipe Sevad
Avril 2022
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J'ai eu la chance de participer à un stage de Trail avec Pascal. 3 jours en immersion : préparation physique et mentale. Pascal m'a permis d'élargir mes perspectives et ma vision de l'effort sportif, d'identifier les freins et de définir mes objectifs. Les outils et les techniques qu'il nous a proposé durant ce stage sont transposables au quotidien et me servent dans mes différentes pratiques sportives. Bien plus que cela, Pascal a un sens de l'observation et une acuité émotionnelle qui lui permettent de reconnaître rapidement le profil des personnes ainsi que leurs caractéristiques identitaires et ainsi de leur proposer la préparation la plus adaptée à leurs besoins. Je recommande pleinement !
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Samuel Dijoux
Avril 2022
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Helene Valette
Avril 2022
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Pascal m'a accompagnée en préparation mentale et en coaching trail en 2018 et 2019. C'est un coach exceptionnel qui domine son sujet et dispose de multiples techniques et outils de préparation mentale (hypnose, imagerie, relaxation/respiration, routine de performance... pour ne citer que celles que j'ai essayées avec lui). C'était un vrai plaisir d'apprendre à ses côtés, de progresser et de découvrir une partie de moi-même. En plus, les résultats ont été plus qu'au rendez-vous ! Bref, vous pouvez y aller les yeux fermés et le cœur ouvert ;-).
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Cathy tissier-chavet
Mars 2022
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Instructeur commando dans les parachutistes, je ne pensais pas à avoir un jour besoin de préparation mentale dans ma pratique sportive. Après plusieurs dizaines de podiums sur des courses d'ultra Trail, j'ai décidé de faire appel à Pascal car c'était LA personne qui pouvait me faire franchir un cap ! Pascal a été à l'écoute de mes problématiques et à tout de suite compris ce qu'il fallait mettre en place. Riche de son expérience de sportif de haut niveau, c'est pour moi une référence dans le domaine de la préparation mentale et le coaching. Le travail mis en place avec lui c'est soldé par une 4eme place sur la Diagonale des fous 2021 là où depuis plusieurs années je faisais face à un mur. Fermés les yeux et laissez le vous guider 😉👍
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Benoit CONTRERAS
Mars 2022
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Anne PETIT MONNET
Mars 2022
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J’ai énormément apprécié la sincérité et l’expertise de Pascal à mon sujet, deux choses qui me semblent nécessaires chez un coach pour atteindre ses objectifs..
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Julien Hoareau
Mars 2022
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J'ai connu Pascal lors de mes séances de préparation mentale pour le trail a l'ile de la Réunion . Dernièrement j'ai eu de nouveau besoin de son aide pour vaincre mes peurs, et avoir une autre vision de la course de montagne. Malgré les 11000 km qui nous séparent aujourd'hui, la qualité des séances en ligne sont identiques à celles que j'ai pu connaître directement à son cabinet. Je vous le recommande fortement.
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Mickaël Pasgrimaud
Mars 2022
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Pascal est LA personne qu'il vous faut pour vos prepas, son expérience et ses conseils vous feront progresser sans aucun doute. Le binôme qu'il forme avec Ombeline est vraiment génial. Vraiment de belles personnes. Dommage que j'habite un peu loin de chez eux. Mickael BZH
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Arnaud Calonne
Mars 2022
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Je suis très heureux des résultats que j’ai en travaillant avec les différentes techniques de préparation mentale avec Pascal. Personne très professionnel et à l’écoute Je conseille grandement
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Edouard Reynaud
Mars 2022
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Écoute et sympathie. Les séances avec Pascal Blanc m’ont permis de passer un cap dans ma pratique du trail running.
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Emie Blanc
Mars 2022
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Nayrat jerome
Mars 2022
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Oubliez vos craintes, oubliez vos doutes, Laurent est accessible, compétent et le dépassement de soi fait partie de son ADN. Il est a l'écoute et adapte ses conseils a nos besoins précis. Je recommande sans hésiter !!!!!
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ZOUBERT El-habib
Mars 2022
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fabien esposito
Mars 2022
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Hoarau Jean Bernard
Mars 2022
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Bryan Acadine
Mars 2022
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Les Coach professionnel à proximité
- véronique peuchamiel (22,67km)
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