maureen augras

Maureen Augras est une sophrologue et hypnothérapeute basée à Lille, formée à l'INES à Paris et diplômée SFS.

Elle propose un accompagnement adapté à tous, des enfants aux personnes âgées, pour améliorer le quotidien et favoriser l'autonomie.

Ses séances individuelles, à domicile ou en groupe, abordent divers sujets tels que la gestion du stress, des émotions, l'anxiété, la préparation à la maternité, et bien d'autres.

Maureen intervient également en entreprise pour aider à la gestion du stress et à la cohésion d'équipe.

Son approche vise à apporter détente, bien-être et sérénité à ses accompagnés.