Lydie Boitout
Présentation de Lydie Boitout
Lydie Boitout, sophrologue à Boulogne-Billancourt, accompagne les personnes en quête de calme, de relaxation et de confiance en soi. Elle propose des séances individuelles et en groupe, adaptées aux besoins de chacun.
Les séances, d'une durée d'une heure, se déroulent en cabinet ou en visio. Lydie Boitout se spécialise dans la prévention du burn-out et l'accompagnement face à la surcharge mentale.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et le soutien lors de moments de vie difficiles.
Coordonnées de Lydie Boitout
-
78bis Rue des Tilleuls, 92100 Boulogne-Billancourt
92100 Boulogne-Billancourt - https://lydieboitout-sophrologue.fr/
Avis (6)
Ce que les avis nous disent
Dans un cadre apaisant, Lydie Boitout propose un accompagnement alliant écoute, bienveillance et efficacité pour un bien-être durable.
-
Marie-Claude Riquier
Mai 2021
Avis Google
J'ai fait appel à plusieurs reprises à Lydie Boitout et j'ai particulièrement apprécié son écoute et sa bienveillance. Elle accorde lors de chaque séance du temps pour échanger sur notre besoin et notre situation présente, et propose ainsi des exercices spécifiques et adaptés. Elle préconise également des exercices à faire entre les séances, ce qui permet ensuite d'y faire appel en fonction de nos besoins et de gagner progressivement en autonomie. Je recommande fortement Lydie !
-
Lisette TETY
Juillet 2020
Avis Google
Je me suis inscrite à l'atelier "Lundi bien-être" et après 9 mois de pratique régulière, je recommande sans hésitation Lydie pour sa bienveillance, sa patience et son professionnalisme. Toujours accueillie avec le sourire et un discours sans jugement, je suis parvenue à lâcher prise sur mes réticences vis-à-vis de la sophrologie. De plus, en participant à ses séances, j'ai appris des techniques efficaces pour détendre les petites tensions physiques et mentales par le moyen de la respiration et de légers mouvements. Si vous hésitez, je vous encourage à toquer à sa porte 😉
-
sylvie LAMBERT
Août 2019
Avis Google
Lydie est très douce et est vraiment à l’écoute. Elle a su m’aider et m’accompagner avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Encore un grand merci à vous Lydie . Suis ravie de cette belle rencontre.
-
BrotherHood _
Août 2019
Avis Google
Séances apaisantes et bien-être assuré Très professionnelle et à l'écoute
-
sophie romaro
Mars 2019
Avis Google
Lydie est très à l'écoute, douce et bienveillante. Elle pose les bonnes questions. Je l'ai consultée lors de tensions liées au travail. J'ai essayé et ai repris confiance en moi avec énergie. Ses exercices m'aident vraiment au quotidien
-
JP ROBIN
Septembre 2018
Avis Google
Impossible de dormir une nuit complète avant d'avoir rencontrer madame Boitout. Après 8 séances, stress évacué et découverte de petites techniques pour me ré-endormir et arrêter la montée de l'angoisse. Je revis. Merci pour votre écoute, vos conseils et votre gentillesse. Je recommande la sophrologie et la sophrologue !
Les sophrologues à proximité
- rivka dahan (0,06km)
- Flavie Verrey (0,12km)
- Flavie Verrey (0,12km)
- louisa chibikh (0,12km)
- caroline mollard (0,16km)
Villes proches proposant des sophrologues
Prendre rendez-vous avec Lydie Boitout
Désolé, la réservation en ligne n’est pas encore disponible pour ce
praticien.
En attendant, vous pouvez la contacter directement via le numéro
ci-dessous :
Horaires
| Lundi | 19h00 à 21h00 |
| Mardi | 19h00 à 21h00 |
| Mercredi | 07h30 à 20h00 |
| Jeudi | 19h00 à 21h00 |
| Vendredi | |
| Samedi | 11h00 à 19h00 |
| Dimanche |
Vous êtes