Lucie Rochet

Présentation de Lucie Rochet

Coordonnées de Lucie Rochet

Ce que les avis nous disent

Lucie Rochet propose un accompagnement bienveillant et apaisant, avec des résultats rapides pour la gestion du stress et des émotions.

• Agnès KLOS

  Octobre 2025

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  Très bonne séance avec un thérapeute en phase avec sa pratique

• Anita Buchmann

  Octobre 2025

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• Isabelle MORITZ

  Septembre 2025

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  J’ai eu de la chance d’avoir des séances de sophrologie avec Lucie.sa voix douce son écoute attentive mon permis de lâcher prise. Je recommande vivement, pour prendre un moment pour soi , retrouver sérénité et énergie. Merci 🙏🏻💚

• les Scherubins

  Septembre 2025

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  J'ai participé à 3 séances de sophrologie avec Lucie. Elle a su expliquer avec clarté et beaucoup de bienveillance les différentes étapes de la séance, ce qui m'a permis de profiter pleinement du moment. Sa voie douce et apaisante m'a permis d'atteindre une véritable relaxation. Je recommande vivement, j'ai adoré !

• Roeckel Xavier

  Septembre 2025

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  Belle découverte séance très bénéfique et agréable

• Patrice Moritz

  Septembre 2025

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  1 ère expérience de Sophrologie très convaincante 😃

• Lucie Graff

  Août 2025

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  J’ai eu la chance de faire 8 séances de sophrologie avec Lucie et ça m’a vraiment aidé à renforcer ma confiance en moi au quotidien. Grâce à son écoute bienveillante, sa douceur et ses outils concrets, j’ai appris à reprendre confiance en moi et à mieux gérer mes émotions. Chaque séance était un moment de recentrage, toujours adaptée à mes besoins du moment et à mon objectif final. Je me sens aujourd’hui plus confiante, plus sereine, et surtout capable d’affronter les petits défis du quotidien avec plus de recul et de calme. Je recommande vraiment Lucie à toutes les personnes qui cherchent un accompagnement humain, respectueux et efficace. Merci encore pour ce beau cheminement !

• Hatice Uludag

  Juin 2025

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• Jam

  Mars 2025

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  Professionnalisme et soins thérapeutiques sont au rendez-vous avec Lucie Rochet. Sur recommandation de mon neurologue je me suis orientée vers la sophrologie en complément de mon traitement médicamenteux. L'élaboration de son protocole de 12 séances a permis de cibler ce sur quoi des exercices de respiration soulagent les effets secondaires des traitements ainsi que de canaliser le stress qui intensifie ces symptômes. Le suivi, dans un second temps, permettant de s'assurer de la maîtrise des exercices est important. Avec bienveillance et sans jugement aucun j'ai eu la chance d'en bénéficier et je témoigne de ma plus sincère reconnaissance.

• Ylio BODE

  Mars 2025

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  Une expérience bienveillante et apaisante. J’ai eu la chance de faire une séance de sophrologie et je ne peux que recommander cette expérience. Dès le début, j’ai été accueilli avec bienveillance et sans jugement, ce qui m’a permis de me sentir à l’aise immédiatement. La séance a été un vrai moment de détente et de reconnexion avec moi-même, totalement adapter pour soutenir des passages de vie durant un parcours de transition de genre pour les personnes LGBTQIA+. Les exercices étaient adaptés à mes besoins et se sont déroulés dans une atmosphère douce et rassurante. J’en ressors plus apaisé, avec des outils concrets pour gérer mon stress et mieux écouter mon corps. Si vous cherchez un sophrologue à l’écoute, respectueux et professionnel, je vous recommande vivement cette professionnelle !

• Virginie GRAFF

  Mars 2025

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  Je ne croyais pas du tout à la sophrologie. Puis, il y a un an, alors que mon corps entier était dévoré par un eczéma douloureux et handicapant, que les médecins et multiples traitements ne parvenaient à soigner depuis plus d' une année, j'ai croisé le chemin de Lucie qui m'a proposé de m'aider avec de la sophrologie. J'ai accepté, sans conviction cependant, mais parce que j'étais à bout psychologiquement à cause de cet eczéma qui persistait. Mon eczéma a commencé à régresser dès la deuxième séance. J'ai retrouvé un corps sain en 9 séances. J'ai pu reprendre une vie normale. De nos jours avec la multiplicité des choix, nous sommes parfois perdus. En tout cas c'est mon expérience. J'ai donc demandé à Lucie si la sophrologie pouvait m'aider à être plus sereine et confiante face aux choix qui se présentent à moi et à les faire plus rapidement et en assumer les conséquences. Après m'avoir répondu par l'affirmative, j'ai choisi de faire un nouvel accompagnement. Les effets ce sont fait sentir dès la troisième séance et ne cessent de s'intensifier. J'en suis à la 5ème séance sur 7. Mais faites vous votre propre avis. Identifiez un problème qui vous pèse dans votre vie, interrogez Lucie pour savoir si la sophrologie peut vous aider, testez deux ou trois séances et observez les changements qui commencent.

• Alodia GIUSTIZIA

  Mars 2025

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  J’ai suivi un accompagnement de 9 séances avec Lucie Rochet pour travailler sur la gestion des émotions,en particulier sur la colère et l’impulsivité. Dès les premières séances j’ai senti une vraie évolution ! Grâce aux outils de sophrologie qu’elle m’a transmis , je prends désormais plus de recul face aux situations qui auraient pu me stresser auparavant. Je me sens plus apaisée intérieurement et j’ai des solutions concrètes à appliquer en cas de besoin. Lucie est une sophrologue bienveillante, à l’écoute et très professionnelle. Son accompagnement a été une véritable transformation pour moi . Je recommande vivement !

• Jérémie BRICKA

  Mars 2025

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  Très bon moment de partage, Lucie est attentive et à l'écoute. Je vous la recommande sans hésitation.

• Rachel Bricka

  Mars 2025

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  Très belle découverte, ne connaissant pas la sophrologie, j’ai été agréablement surprise. Lucie a réussi à me détendre avec sa voix douce et bienveillante. Je vous recommande de la consulter sans hésitation.

• Florence Lechopier

  Mars 2025

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  J'ai eu l'occasion d'expérimenter la sophrologie avec Lucie. Sa voix douce et posée m'a guidée dans une profonde détente. Je recommande ce moment de calme intérieur avec Lucie.

• Au jardin de Flo

  Mars 2025

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  Au Jardin de Flo a eu la chance d’accueillir Lucie Rochet, une sophrologue passionnée et bienveillante, pour un atelier exceptionnel. Grâce à son accompagnement tout en douceur, nous avons vécu une véritable parenthèse de relaxation et de recentrage. Son approche professionnelle et sa voix apaisante ont guidé chaque participant vers un profond lâcher-prise. Une expérience à vivre absolument !