Gaëlle Le Hérissé

Présentation de Gaëlle Le Hérissé

Coordonnées de Gaëlle Le Hérissé

Ce que les avis nous disent

Dans un cadre apaisant, Gaëlle propose un accompagnement bienveillant et efficace pour gérer le stress et améliorer le bien-être au quotidien.

• Ludovic Dumielle

  Juillet 2019

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  Gaëlle m'a aidé grâce aux exercices qu'elle m'a proposé à prendre l'avion sereinement ! Un travail sur soi que j'utiliserai dans d'autres situations sans hésitation. Je recommande Gaëlle, même si maintenant mon budget voyage risque d'exploser !!!

• Justine DELAHAYE

  Avril 2019

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  J'ai découvert la sophrologie avec Gaëlle Le Hérissé il y a quelques semaines. Elle explique et transmet avec beaucoup de pédagogie ses séances, est très à l'écoute et a sur adapter chacune des séances à ma situation personnelle. J'applique ses exercices dans mon quotidien, et ça m'est d'une grande aide ! Un grand coup de coeur pour la séance "présence du positif" dont je suis ressortie très énergisée et apaisée. Merci beaucoup !

• Geraldine Caron

  Avril 2019

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  Gaelle m'a fait découvrir la sophrologie et m'a guidé pas à pas dans la relaxation avec une bienveillance et une douceur efficace. J'ai pu mettre en pratique rapidement ses exercices sans stress ! Merci Gaelle

• Elisabeth Demoury

  Mars 2019

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  J'ai découvert la sophrologie avec Gaelle et je suis ravie des séances faites avec elle. Elle s'est montrée très professionnelle, bienveillante et à l'écoute de mes besoins, ce qui m'a permis de vite mettre en pratique ses exercices et d'en voir les bénéfices rapidement. Aujourd'hui j'arrive mieux à gérer mon stress et je pratique régulièrement grâce à elle. Merci Gaelle!

• Agathe Malinas

  Mars 2019

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  J'avais déjà testé une séance de sophrologie avant, mais avec Gaëlle Le Hérissé, j'ai découvert ce qu'était un accompagnement professionnel en la matière. Avant de commencer la séance, elle m'a tout décrit en détail et mise à l'aise par rapport à la problématique qui m’amenait à elle. J'ai senti les effets positifs dans la journée, et d'autant plus en appliquant les execices vus ensemble grâce à l'enregistrement qu'elle m'a envoyé. Par ailleurs, son cabinet est très agréable. Bref, je la recommande vivement !

• Selda BIYIKLI

  Février 2019

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• Stéphanie Kirmiz

  Février 2019

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  Je recommande vivement! J'étais inondée de stress, j'avais du mal à dormir, je mangeais et me couchais l'estomac noué, je n'arrivais pas à savourer mes moments de pauses...tout mon corps restait crispé...le sport m'aidait à évacuer mais je n'arrivais pas à me détendre...Mes amis inquiets m'ont offert mes deux premières séances de sophrologie (parce que j'étais assez septique). Mais voilà ça à changé mon quotidien...je n'aurais jamais imaginé un tel effet! Les outils transmis par Gaëlle me permettent de réguler le stress tout au long de la journée, de relâcher la pression et de me détendre après une grosse journée de travail...Du coup je me sens mieux et je suis plus cool dans les moments que je passe avec les amis et la famille...Allez-y, C'est assez magique!