Frédérique Rochereau

Présentation de Frédérique Rochereau

Coordonnées de Frédérique Rochereau

Ce que les avis nous disent

Frédérique propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, favorisant apaisement et gestion du stress dès les premières séances.

• Elen Cristina Furgala

  Juin 2025

  Avis Google

  Frédérique est une personne très accueillante, douce et à l'écoute. C'est un vrai plaisir d'être accompagnée par elle pour pratiquer la sophrologie. Sa voix nous transporte facilement et nous guide dans l'aventure de l'introspection. Elle instaure un cadre de bienveillance, un cocon de confort pour être dans les meilleures conditions pour se reconnecter à soi-même à son propre rythme.🌸​

• Syl BRI

  Juin 2025

  Avis Google

• Marine Legrain

  Mars 2025

  Avis Google

  J'ai eu l'occasion d'assister à des séances de sophrologie données par Frédérique. J'y ai apprécié ses moments guidées par sa voix et centré sur les ressentis du corps pour faire une pause. Cela m'a permit de retrouver de la joie et de la force mentale !

• Cécile Person

  Mars 2025

  Avis Google

  Frédérique est très à l écoute et anime ses séances avec beaucoup de bienveillance. Les séances sont adaptées à ce que nous recherchons. Elles m ont fait beaucoup de bien, et me permettent surtout d utiliser certaines pratiques au quotidien, très simplement afin de se recentrer sur le présent, gérer son stress, ses emotions et la charge mentale. Je sais que je peux la recontacter à tout moment si besoin ! N hésitez pas, prenez rendez-vous !

• Dominique Bars

  Novembre 2024

  Avis Google

  J'ai eu l'occasion de pratiquer la sophrologie avec Frédérique au sein de l'Ascape 35. Elle est une professionelle passionnée à l'écoute qui sait très bien s'adapter aux personnes et situations. Les séances m'ont beaucoup apporté en sérénité.

• VIGNON Delphine

  Octobre 2024

  Avis Google

  Frédérique est une personne très à l'écoute et professionnelle. Grâce à ses séances, j'ai pu mieux gérer mon stress et mon sommeil. Je recommande à 100%. Merci pour votre écoute et votre empathie.

• Sophie Danet

  Juin 2024

  Avis Google

  Une approche globale et humaine : bien être et apaisement

• Aline Pellerin

  Juin 2024

  Avis Google

  Un joli espace de tranquillité pour avancer sereinement vers une meilleure connaissance de soi , pour apprendre à mieux gérer le stress dans un climat de bienveillance et de partage.. une découverte aussi belle qu'enrichissante. Un grand merci Frederique

• Danielle Brard

  Mai 2024

  Avis Google

  Très à l'écoute, empathique et professionnelle. Séance très bénéfique.

• Myriam dubois

  Mai 2024

  Avis Google

  Cours collectif ou individuel. Très pédagogue et sachant s adapter à chacun, ses cours sont des bulles de bien-être d une grande efficacité ! Je recommande

• Mehdi Amzal

  Mai 2024

  Avis Google

  J'ai fait mes premières séances avec Frédérique et c'était très concluant ! Merci pour la découverte de la sophrologie !

• Eric Bembekoff

  Mai 2024

  Avis Google

• association ASCAPE 35

  Mai 2024

  Avis Google

  Excellente et très sympathique professionnelle, Frédérique est très à l'écoute des adhérents de l'association, cadres en recherche d'emploi, et de leurs besoins spécifiques pendant la période de chômage qui peut être parfois humainement difficile.