cécile marty

Cécile Marty est une sophrologue diplômée de l'institut de sophrologie de Toulouse, spécialisée dans la gestion de la douleur, du stress et des troubles du sommeil.

Elle propose des séances adaptées aux adultes, enfants et adolescents, y compris ceux en situation de handicap mental, en utilisant des approches ludiques.

Forte de son expérience en psychiatrie, elle aide également les adultes souffrant d'anxiété et de dépression.

Les séances, qui se déroulent dans un cadre agréable face aux Pyrénées, visent à favoriser le bien-être intérieur et l'équilibre entre le corps et l'esprit, en apprenant des techniques de respiration, de concentration et de relaxation.

Cécile invite chacun à découvrir les bienfaits de la sophrologie, avec une première séance en groupe offerte pour expérimenter cette méthode douce et puissante.