Catherine Coincon

Présentation de Catherine Coincon

Coordonnées de Catherine Coincon

Ce que les avis nous disent

Spécialisée en gestion du stress, Catherine Coinçon offre des séances apaisantes et personnalisées qui garantissent des résultats durables.

• Sacha Fournier

  Octobre 2025

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  Un peu étrange pour moi au démarrage. Je ne me sentais pas formaté pour ces pratiques. Et puis … avec beaucoup de bienveillance et de patience de Catherine, un peu de lâcher prise de mon côté, je me suis pris au jeu et n’en retiens que du bon. Merci Catsou !

• Sebastien Andreck

  Octobre 2025

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  Catherine apporte beaucoup de bienveillance et d’énergie dans ses séances. Elle m’a aidé à bien mieux identifier et appréhender mes émotions, et à donner toute la place qu’elle mérite à la joie.

• Laurence Heurteur

  Octobre 2025

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  Grâce à Catherine, mon couple a survécu à une crise grave. Puis son écoute active et ses précieux conseils m'ont apporté sérénité et apaisement. un régal d'échanger avec elle sur tous les sujets de la vie. Je perpétue sa bienveillance et ses conseils avec mes enfants. Un grand merci Catherine ;)

• mau svre

  Mai 2025

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  Un réel bonheur d'avoir des séances avec Catherine, dès la première séance, les premiers échanges, tout est plus léger ☀️ Sa bonne humeur, son sourire et son rire sont des éléments qui vous font relativiser et avancer ! J'ai fait un très joli chemin avec Catherine, je ne pourrai que vous recommander de tenter l'expérience avec elle, vous ne serez pas déçus 😉! D'une très grande écoute et de très bons conseils personnalisés, vous avancez concrètement sur votre chemin. Un grand merci pour tout ce que vous m'avez donné et apporté 🙏🌟

• Quintana Jones

  Février 2025

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  Catherine est une sophrologue chaleureuse, bienveillante et compétente. Je l'ai rencontrée par hasard dans un train, ce qui n'était sans doute pas une erreur, car un an plus tard, je me souvenais encore de notre conversation discrète, alors que je traversais un profond traumatisme et un profond deuil. Elle m'a aidée à apprendre à vivre avec toutes les facettes de moi-même et à être indépendante dans un pays étranger, sans soutien familial proche. Je l'ai déjà recommandée à plusieurs amis et je ferais de même ici ! Si vous cherchez à trouver la liberté malgré votre situation, Catherine est d'une grande aide.

• Nathalie Verite

  Décembre 2024

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  Un retour plus que positif sur le travail réalisé par Catherine pour aider notre adolescente à retrouver le sourire, rigoler, reprendre confiance en elle et savoir gérer son stress. Catherine est une personne qui est très investie, excellente en communication, positive et rassurante. Je la recommande sincèrement.

• Capucine Gaudin

  Octobre 2024

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  Actuellement en préparation d'un concours, je suis régulièrement des séances de sophrologie avec Catherine Coinçon. A la fois conseils, méditation et réflexions, l'avoir au téléphone me fait un bien fou! Son écoute et sa pédagogie combinées à sa gentillesse et à sa bonne humeur font un mix parfait. Je ressors de chaque appel motivée et prête à affronter la semaine du bon pied!

• Alban de La Fontaine

  Octobre 2024

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  J'ai été "initié à la sophrologie" par Catherine Coinçon il y a une dizaine d'année à la suite d'un accident qui m'avait laissé en partie paralysé. Sans jugement, sa bienveillance qui se sent au travers de son ton de voix chaleureux et rassurant, elle m'a fait prendre conscience de toutes les petites cellules qui composent notre corps que l'on peut aller stimuler par de biais de la sophrologie. Qui dit sophrologie, dit conscience ou prise de conscience de sa respiration pour "entrer au plus profond du soi". Adepte du yoga sous différentes formes, j'ai réussi rapidement à m'apercevoir des bienfaits de cette pratique d'autant plus qu'en tant qu'épileptique la respiration joue un grand rôle dans la maitrise des crises. Au cours de certaines crises, on peut être amener un sentiment de dissociation de son corps et par l'intermédiaire de la sophrologie je peux davantage prendre conscience de toutes ces petites cellules d'énergie qui nous constituent et qui parfois peuvent avoir tendance à s'emballer en nous épuisant. Malade ou pas, comment alors ne pas vivement recommander à tous et toutes de "tenter l'expérience de la sophrologie" pour mieux nous connaitre au plus profond de soin même et savoir stimuler ou calmer notre "moi intérieur"

• Keona Uranga

  Juin 2024

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  Mes séances de sophrologie avec Catherine m’ont beaucoup à dépassé mes phobies et mes angoisses avec l’école et les examens merci beaucoup!! ;)

• Erik-Marie Bion

  Février 2024

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  Superbes expériences, avec tout le professionnalisme, l'écoute et l'empathie nécessaire pour bien progresser. Merci encore !

• Helena Leroy

  Février 2024

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  Catherine est tellement gentille et est une super sophrologue! Elle m’a aidé à changer ma mentalité sur pleins de choses négatives que me faisait ressentir des émotions négatives et maintenant je suis plus heureuse!

• Carine Maria Rémédiani Touze

  Janvier 2024

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  1 année de défi des filles avec bienveillance, sourires écoute partage qui m’a permis de faire des choix en conscience . Une expérience nouvelle et différente ponctuée d’envois de méditations, musiques, articles. Très réconfortante. Merci !

• Lamy Flo

  Novembre 2023

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  Merci Catherine ! Et je remercie aussi mon dos bloqué qui m’a fait annuler un autre RV, trop éloigné de chez moi, et vous trouver … Je ne savais pas que vous seriez encore plus près, dans mon iPhone, avec tant de bonnes surprises. Plus que « disponible » : PRÉSENTE, vous m’accompagnez depuis 7 mois comme un bonbon pétillant : ça picote, ça réveille, c’est rigolo, sucré et doux aussi. Je retrouve le sourire, la légèreté, la confiance qui me permettent d’avancer. Vivement la prochaine séance !

• line petignat Hani

  Novembre 2023

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  Je participe au défi des filles avec Catherine depuis septembre 2023. J'apprécie ces moments de sophro en petits groupes. La distance n'est pas un problème. Le résultat est 100% positif, sur le corps et l'âme. Quelle bienveillance

• Laura CHUPIN

  Octobre 2023

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  Très bonne expérience ! C’est la première fois que je faisais appel à la sophrologie et je suis ravie :) J’ai l’impression d’avoir les cartes en main pour gérer l’anxiété Merci Catherine

• Louise Garrone

  Avril 2022

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  J'ai fait de la sophrologie avec Catherine durant mes deux années de classe préparatoire et cela m'a réellement aidé à gérer mon stress, mes coups de blues et le rythme de travail en m'apprenant à lâcher la pression des cours. Je conseille cette sophrologue à n'importe qui ayant des problèmes d'anxiété ou de dépression ou même à ceux qui veulent simplement apprendre à se connaître et à s'écouter ! C'est quelqu'un d'une grande bienveillance et elle saura vous accompagner et vous guider merveilleusement.

• Adeline Dupont

  Août 2021

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• sandra hoyois

  Mai 2021

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  Catherine Coinçon est une magnifique âme. Le Covid-19 est démoralisateur pour de nombreux entrepreneurs qui ne savent plus sur quel pied danser. Chaque mois depuis un an demande de réadapter son entreprise avec la peur au ventre de devoir mettre la clé sous la porte. les chefs d'entreprises sont des gens qui parlent peu de leur difficultés, Et quand un entrepreneur met un genou à terre et accepte d'être aidé, c'est qu'il en a vraiment besoin." À travers mes séances de sophrologie par téléphone avec Catherine j’ai pu reprendre un deuxième souffle salvateur. La panique absolue fasse à l’avenir de l’entreprise recule, on se recentre, on retrouve son souffle et la niaque reviens. On sort de chaque cession téléphonique remotivé, combatif, efficace.

• christophe pawlowski

  Avril 2021

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  Une excellente expérience à distance, pour travailler son bien-être en cette période de crise sanitaire. Merci à Catherine / Quatsou pour sa compétence, son talent et son humanité.

• Clémentine LIGOUY

  Mars 2021

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  Étudiante, Catherine a su m'apporter le calme dans une période compliquée tant personnellement que scolairement. Sa bonne humeur et sa bienveillance font de chaque séance un moment agréable. Elle sait les adapter en fonction des besoins de l'instant. On se sent écouté et choyé.

• Valérie Gallet

  Mars 2021

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  J’ai contacté Catherine pour me préparer à une épreuve orale d’un examen. En 2/3 séances, j’ai réussi à mettre en place des « trucs » pour être efficace lors de mes révisons. Je suis arrivée très apaisée et concentrée le jour J et j’ai décroché ma certification sans souci. J’ai décidé de continuer à travailler avec Catherine car ses séances sont toujours des échanges puissants qui me font progresser dans ma vie de tous les jours.

• Laurence Nahmias-Matteucci

  Mars 2021

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  J'ai expérimenté la sophrologie de Catherine sur des séances de différentes longueurs. Le mode « boost » est génial, il permet de démarrer la journée d'un bon pied et de recharger ses batteries tout en douceur. Très utile en période de confinement ! Quant aux séances d'une heure elles vous insufflent aussi une belle énergie tout en vous entraînant plus loin dans la connaissance de votre corps et de vos émotions.

• Fabienne Kramer

  Mars 2021

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  Mon expérience de sophrologie par téléphone avec Catherine Coincon a été une très très grande réussite. Réussite car Catherine m’a été recommandé et même si je réside en Suisse les km grace au téléphone n’ont pas d’importance. Réussite car la bienveillance et le professionnalisme de Catherine m’ont énormément aidé malgré un certain scepticisme (peur de l’inconnu) de départ. Réussite car justement le fait qu’il n’y ait pas de regard au téléphone m’a mis à l’aise. Catherine a en plus une grande capacité d’écoute et a le don des bons mots pour résoudre nos maux. Merci

• Gaelle Daprey

  Mars 2021

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  Un moment de détente énergique avec une personne douce et forte à la fois qui nous permet un lâcher prise mental indispensable en ce moment…Merci!

• virginie paint

  Mars 2021

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  J’ai eu la chance de faire quelques séances de 20/30 minutes avec Catherine pendant la troisième semaine de confinement. Je n’avais jamais fait de Sophrologie et j’ai été très impressionnée par la libération et le lâcher prise que cela m’a apporté. Les séances sont douces et on apprend à être gentil avec soi-même, et ça me donne plein d’outils à mobiliser seule pendant la journée. Merci beaucoup!!!!

• Claire G Stokes

  Mars 2021

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  La sophrologie avec Catherine, c’est comme un rayon de soleil pour bien démarrer sa journée ou une bouffée d’air quand on a l’impression d’étouffer dans ce confinement sans fin. Merci pour ce beau cadeau!

• Delphine Bideau

  Mars 2021

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  J’adore ces moments de détente revigorante ! A essayer absolument

• Karine

  Mars 2021

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  une écoute , un sourire et une sophrologue hors du commun! Grâce à une adaptabilité parfaitement modulable des rendez-vous par le biais de nombreux moyens de connexion selon nos besoins et habitudes( réseaux sociaux /skype/zoom, etc,,) Catherine, vous écoute, avec bienveillance et vous apprends le non-jugement nécessaire à recevoir l'observation des différents phénomènes présents en nous. Des techniques simples et des exercices de relaxation/décompression basés sur ce qui nous traverse au moment de la séance. Reconnecter avec son corps, évacuer ce qui nous oppresse, réactiver l'Energie, appréhender les difficultés autrement, ...Au fil des séances, je retrouve sérénité , confiance en moi et booste mon énergie! Il me plais beaucoup de concilier mon corps et mon esprit , qui se trouvent en fait au service de l'un et de l'autre ...Magnifique!

• Serena Borquez Vega

  Mars 2021

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  J'ai pu grâce à la sophrologie et à Catherine reprendre confiance en moi et apprendre à mieux me connaître. Avec des exercices simples j'ai pu faire face à des problèmes de tous les jours et ainsi avancer plus sereinement.

• Laëtitia Huet

  Octobre 2020

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  J'ai consulté Catherine Coinçon lors d'un relancement d'activité, qui générait beaucoup de stress chez moi. Elle a su m'aider en douceur à gérer mes peurs, en s'adaptant à chacune de mes demandes avec beaucoup de souplesse. Je ressortais de chaque séance apaisée, remotivée. J'ai apprécié la profondeur et la qualité de son soutien, des outils apportés, de son écoute. Quelques séances ont suffi pour me remettre en selle ! Jeune maman à l'emploi du temps chargé, c'était aussi un vrai plus de pouvoir caler une séance par téléphone de chez moi, sans me déplacer. Les échanges sont tout aussi efficaces !

• Yvan Gautho

  Octobre 2020

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  Se faire accompagner par Sophromobile est une expérience vivifiante, efficace et qui permet de se recentrer et de mieux appréhender - une réunion, une présentation, un entretien, etc ... Tout ce qui peut générer du stress. Cela m' apporté aussi beaucoup de confiance. Je recommande vivement de faire appel à Catherine Coinçon pour cela. Elle trouve les mots justes et vous place dans les meilleurs conditions intellectuelles, psychologiques et énergétiques ! A expérimenter !!

• Vanessa Moulin

  Octobre 2020

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  J’ai effectué plusieurs types de séances de sophrologie avec Catherine. Par téléphone seule, puis avec mes filles, jeunes adultes, pendant le confinement par Zoom. A chaque séance Catherine adapte son ou ses exercice(s) à ce qui est présent chez nous au moment ou nous arrivons. Que ce soit des sujets de préoccupation ou une séance matinale pour entamer la journée, c ´est à chaque fois complètement approprié. Ce que mes filles et moi apprécions particulièrement , c’est aussi un petit apport théorique au début, en lien avec ce qui peut nous préoccuper ... et des outils pratiques pour lâcher prise, se détendre et repartir énergisée ! Nous avons poursuivi après le confinement, et même si nous n’étions plus physiquement au même endroit, la souplesse de Catherine nous permet de le faire en nous connectant toutes ensemble sur zoom :)

• Delphine Payerne - Sophrologue

  Octobre 2020

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  Pour ma part, j appelle pour des séances sophro Catherine COINCON régulièrement. Pour y déceler dans mes difficultés du moment, un nouveau regard . Elle sait comment vous faire faire un pas de danse de côté pour redanser pour remarcher pour apaiser. Que ce soit par les outils sophrologiques ou avec une écoute sophrologique. Allez y c est simple comme un coup de fil.. Et tellement pratique du coup !